für Paare und polyamore Menschen mit mehreren Beziehungspersonen
Haben Sie den Wunsch, sich selbst wieder näher zu kommen?
Sind Sie auf der Suche nach dem eigenen (sexuellen) Potenzial?
Sie wünschen sich mehr Wohlbefinden und Lebensqualität?
In einer Einzelberatung behandeln wir Themen wie
Sie wünschen sich mehr Gleichgewicht und Leichtigkeit in Ihrer Beziehung?
Sie suchen bessere Streit- und Konfliktstrategien?
Sie wünschen sich wieder mehr Intimität?
Sie haben Probleme mit der gemeinsamen Sexualität?
Sie spüren einen Veränderungswunsch in Ihrer Beziehung oder möchten einfach an einem besseren Miteinander arbeiten?
In einer Paarberatung behandeln wir Themen wie
Mein Beratungsansatz ist geprägt vom Systemischen und der Emotionsfokussierung (EFT). Dabei betrachte ich Ihre Themen im Kontext Ihrer Beziehungen und der vielfältigen Einflüsse Ihres Lebensumfelds. Gemeinsam arbeiten wir daran, Muster und Dynamiken zu erkennen, die Ihre Herausforderungen beeinflussen, und entwickeln nachhaltige Lösungen.
Die EFT ermöglicht es uns, emotionale Verbindungen zu vertiefen und bestehende Konflikte auf einer tieferen Ebene zu lösen. Indem wir uns auf Ihre emotionalen Bedürfnisse konzentrieren, schaffen wir eine stabile Grundlage für authentische und erfüllende Beziehungen.
Als queer-sensible Beraterin ist es mir wichtig, einen respektvollen Raum zu bieten, in dem Sie sich unabhängig von Geschlecht, sexueller Orientierung oder Beziehungsform akzeptiert fühlen. Mein Ansatz ist praxisnah, sodass Sie die erarbeiteten Methoden direkt im Alltag anwenden und weiterentwickeln können.
Manchmal hilft ein neuer Blickwinkel, um Klarheit zu gewinnen und Veränderungen anzustoßen.
Hier teilen Klient:innen, wie die Beratung oder Workshops sie auf ihrem Weg begleitet haben.
Rica hat mir, mit ihrer warmherzigen und einfühlsamen Art, dabei geholfen, mich selbst viel besser zu verstehen und mich unterstützt, vieles aus meiner Vergangenheit aufzuarbeiten. Mit den Techniken die sie mir dabei vermittelt hat, fühle ich mich jetzt viel besser für die Zukunft gewappnet.
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Teddy
Weil in unserer Partnerschaft wiederholt Konflikte aufkamen, die wir nicht gut lösen konnten, wurde uns Rica ans Herz gelegt. Sie hat uns geholfen, nochmal aufmerksam in die Themen reinzugehen und zu verstehen, wo bei uns die „Knoten“ sein könnten. Auch im Falle einer Trennung bietet Sie eine neutrale Begleitung und einen Raum, der vielleicht den ersten Schmerz ein bisschen abebben lässt und Klarheit schafft, zum Weitermachen und Sortieren.
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Laura
Rica hat uns gut abgeholt in einer Phase unserer Beziehung, in der viele Themen auf dem Tisch lagen, die sich für uns schwer besprechbar angefühlt haben. Sie bot uns einen Raum, in den Dialog zu kommen und die unterschiedlichen Bedürfnisse anzuerkennen. Wir konnten so auch seit unserer Trennung gut im Kontakt bleiben und achtsam miteinander umgehen.
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Leo & Charlie
Mit Rica Reil konnten wir eine Dozentin gewinnen, die in ihren Workshops praxisnah, empathisch und professionell zentrale Themen wie gelingende Kommunikation in belasteten Beziehungen, den Umgang mit starken Gefühlen sowie das klare Formulieren eigener Bedürfnisse vermittelt hat.
Ihre Veranstaltungen sind für unsere Teilnehmenden von großem Wert und stoßen durchweg auf positive Rückmeldungen. Wir bedanken uns uns freuen uns sehr über die Zusammenarbeit!
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Gudrun Geyler, Vorstand Wege e.V.
in meinen Workshops und Seminaren stehen persönliche Entwicklung und zwischenmenschliche Kompetenz im Mittelpunkt. Zu den zentralen Themen gehören unter anderem: effektive Kommunikation in Teams und Beziehungen, der konstruktive Umgang mit Konflikten, das Erkennen und Benennen eigener Bedürfnisse sowie der bewusste Umgang mit den eigenen Gefühlen.
Ob für Teams, Gruppen oder Organisationen – gemeinsam entwickeln wir ein Workshop- oder Seminarformat, das inspiriert, bewegt und den Raum für echtes Wachstum öffnet. Mein Ziel ist es, Menschen zu verbinden, neue Perspektiven zu schaffen und nachhaltige Impulse für Entwicklung und Zusammenarbeit zu setzen. Melden Sie sich – ich freue mich darauf, mit Ihnen etwas Sinnvolles und Wirksames auf den Weg zu bringen.
11 | 2025
Stärken und Potenziale
Universität Leipzig
Anmeldelink folgt
01 | 2026
Gewohnheiten und innere Widerstände
Universität Leipzig
Anmeldelink folgt
01 | 2026
Kommunikation und Konflikte
Universität Leipzig
Anmeldelink folgt
Mein Name ist Rica Reil und ich bin Beraterin und Coachin in Leipzig. Mit fundierten Ausbildungen im systemischen Coaching, der Paar- und Sexualberatung sowie zahlreichen Weiterbildungen, begleite ich Sie empathisch und lösungsorientiert auf Ihrem Weg. Mein Ziel ist es, Sie bei wichtigen Entscheidungen und Herausforderungen in Ihren Beziehungen – sei es zu sich selbst oder zu anderen – zu unterstützen. Dabei kombiniere ich analytisches Denken mit einem wertschätzenden und kreativen Beratungsansatz, um Ihnen die bestmögliche Unterstützung zu bieten.
Ausbildung / Studium
Zusätzliche Fortbildungen
Gerne biete ich vor jedem Erstgespräch ein unverbindliches, ca. 15-minütiges kostenloses Telefonat an.
Sind Sie noch am studieren oder in Ausbildung?
Lassen Sie uns gerne über die Kosten sprechen.