Rica Reil
Paar- und Einzelberatung in Leipzig

Einzelberatung
In meiner Einzelberatung in Leipzig begleite ich dich dabei, dir selbst wieder näherzukommen und neue Zugänge zu den eigenen Bedürfnissen zu entdecken. Vielleicht möchtest du dein Potenzial erkunden, mehr Verbindung zu dir selbst spüren oder du wünschst dir insgesamt mehr Wohlbefinden und Lebensqualität in deinem Alltag. Gemeinsam schaffen wir einen geschützten Raum, in dem Entwicklung, Selbsterkenntnis und persönliche Entfaltung möglich werden.
In der Einzelberatung arbeiten wir unter anderem zu Themen wie:
- Identität, Sexualität und Beziehungsform
- Selbstzweifel und innere Konflikte
- Sexuelles Lustempfinden
- Persönliche Grenzen und Bedürfnisse
Meine Beratung ist sensibel für queere-, geschlechtliche- und Beziehungsvielfalt.
Paarberatung
Ich begleite Paare sowie Menschen in polyamoren Beziehungsmodellen dabei, wieder mehr Verbindung zueinander zu finden. Vielleicht wünscht ihr euch mehr Gleichgewicht und Leichtigkeit in eurer Beziehung, konstruktive Wege im Umgang mit Konflikten oder mehr Intimität und Nähe im gemeinsamen Alltag. Ob ein konkreter Veränderungswunsch im Raum steht, den ihr miteinander bewusst weiterentwickeln möchtet, oder Klarheit in Fragen rund um Sexualität und Beziehungsform sucht, gemeinsam schaffen wir einen geschützten Rahmen für ehrlichen Austausch und neue Perspektiven.
In der Paarberatung arbeiten wir unter anderem zu:
- Kommunikation
- Konstruktiven Streit- und Konfliktstrategien
- Vertrauen
- Sexueller Zufriedenheit
- Unterschiedlichen Bedürfnissen innerhalb der Beziehung
- Beziehungsmodellen
Meine Beratung ist sensibel für queere-, geschlechtliche- und Beziehungsvielfalt.

Mein Beratungsansatz
Mein Beratungsansatz ist geprägt von der Systemischen Beratung und der Emotionsfokussierten Therapie (EFT). Dabei betrachte ich eure Themen im Kontext eurer Beziehungen und der vielfältigen Einflüsse eures Lebensumfelds. Gemeinsam erkennen wir Muster und Dynamiken, die eure Herausforderungen beeinflussen, und entwickeln nachhaltige, alltagstaugliche Lösungen.
Die EFT ermöglicht es uns, emotionale Verbindungen zu vertiefen und bestehende Konflikte auf einer tieferen Ebene zu lösen. Indem wir uns auf eure emotionalen Bedürfnisse konzentrieren, schaffen wir eine stabile Grundlage für authentische, sichere und erfüllende Beziehungen.
Als queer-sensible Beraterin ist es mir wichtig, einen respektvollen Raum zu bieten, in dem ihr euch unabhängig von Geschlecht, sexueller Orientierung oder Beziehungsform akzeptiert fühlt. Mein Ansatz ist praxisnah und ressourcenorientiert, sodass ihr die erarbeiteten Methoden direkt im Alltag anwenden und weiterentwickeln können.
Stimmen aus Beratung und Workshops
Manchmal hilft ein neuer Blickwinkel, um Klarheit zu gewinnen und Veränderungen anzustoßen.
Hier teilen Klient:innen, wie die Beratung oder Workshops sie auf ihrem Weg begleitet haben.
Vorträge und Workshops
In meinen Workshops und Seminaren stehen persönliche Entwicklung, emotionale Kompetenz und zwischenmenschliche Verständigung im Mittelpunkt.
Zu den zentralen Themen gehören unter anderem:
- Effektive Kommunikation in Teams und Beziehungen
- Der konstruktive Umgang mit Konflikten
- Das Erkennen und Benennen eigener Bedürfnisse
- Der bewusste Umgang mit den eigenen Gefühlen
- Die Auseinandersetzung mit der eigenen Sexualität
Ob für Teams, Gruppen oder Organisationen: Gemeinsam entwickeln wir ein Workshop- oder Seminarformat, das inspiriert, bewegt und den Raum für echtes Wachstum öffnet. Mein Ziel ist es, Menschen zu verbinden, neue Perspektiven zu schaffen und nachhaltige Impulse für Entwicklung und Zusammenarbeit zu setzen.
Ich freue mich darauf, gemeinsam mit euch ein Format zu gestalten, das inspiriert, bewegt und wirksam ist.
Anstehende Vorträge und Workshops

Über mich
Mein Name ist Rica Reil (sie/ihr) und ich bin Beraterin, Coachin und Dozentin in Leipzig mit dem Schwerpunkt auf systemischer Paar-, Sexual- und Einzelberatung. Mit fundierten Ausbildungen in der Paar- und Sexualberatung, im systemischen Coaching sowie zahlreichen Weiterbildungen begleite ich euch empathisch und lösungsorientiert auf eurem Weg.
Ich unterstütze euch bei wichtigen Entscheidungen und Herausforderungen in euren Beziehungen, sei es in der Beziehung zu euch selbst oder zu anderen. Dabei kombiniere ich analytisches Denken mit einem wertschätzenden, strukturierten und zugleich kreativen Beratungsansatz.
Mein Anliegen ist es, einen sicheren Raum zu schaffen, in dem ihr euch verstanden fühlt, Klarheit gewinnt und neue Handlungsmöglichkeiten entwickeln könnt und das unabhängig von Geschlecht, sexueller Orientierung oder Beziehungsform.
Zertifikate
- Zert. Systemische Coachin
- Zert. Paar- und Sexualberaterin
Zusätzliche Fortbildungen
- Einführung in die Emotionsfokussierte Paartherapie, unter der Leitung von Dr. Dieter Teschke, Norddeutsche Paar Akademie
- Sexual- und Paarberatung mit queeren, trans und nicht-binären Menschen,
Stiftung Akademie Waldschlösschen - Systemische Therapie & Beratung unter der Leitung von Dr. Stefan Junker,
lifelessons.de GmbH - Systemische Sexual- und Paartherapie unter der Leitung von Prof. Dr. Ulrich Clement, lifelessons.de GmbH
- Weibliche Lust in der Sexualtherapie unter der Leitung von Dr. Angelika Eck, lifelessons.de GmbH
- Zürcher Ressourcen Modell unter der Leitung von Dr. Maja Storch,
lifelessons.de GmbH
Kosten und Dauer
Gerne biete ich vor jedem Erstgespräch ein unverbindliches, ca. 15-minütiges kostenloses Telefonat an.
Meine Leistungen sind ein Angebot für Selbstzahlende.
Seid ihr noch am studieren oder in Ausbildung? Lasst uns gerne über die Kosten sprechen.
